消化科醫生
不希望你:總喝濃茶、濃咖啡
咖啡和濃茶,容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蝕性,如果經常反流,對食管、咽喉就會造成刺激,有研究顯示,食道反流癥也是引起食道癌的主要誘因之一。
白開水就是最好的飲料,如果嫌沒味道,可以喝點淡茶水,綠茶、紅茶、花茶都不錯。
腎內科醫生
不希望你:長時間憋尿
長時間的憋尿,會造成自身抗感染能力下降,導致膀胱炎等尿路感染,嚴重的會影響腎臟功能、增大患膀胱癌的可能性。
要多喝水,每小時排一次尿,這樣能多“沖洗”腎臟和膀胱。
眼科醫生
不希望你:晴天外出不戴墨鏡
口腔科醫生
不希望你:用牙齒開酒瓶
兒科醫生
不希望你:給3個月內寶寶喂米糊
3個月以下的寶寶,淀粉酶分泌很少,吃了米糊,容易引起消化不良。
藥劑師
不希望你:感冒同時吃幾種藥
生活中常見的藥物性肝炎很多都是因為患者自己重復用藥、頻繁更換藥品、擅自聯合用藥造成。
以感冒藥為例,多數感冒藥都含有解熱鎮痛的化學成分乙酰氨基酚,如同時服用多種感冒藥或是中西藥物混合使用,總劑量會在不知不覺中超量,造成肝臟受損,引起肝組織發炎。
在用藥前,仔細閱讀藥品使用說明書,弄清藥品的通用名稱和商品名稱。只要通用名稱相同就屬同一種藥品,不可同時服用,否則會重復用藥,后果嚴重。